Saugumas
Nuotr. Alina Pasiuk
Vienas iš Vilniaus naktinio biuro tikslų kuriant naktinės ekonomikos politiką – teikti pirmenybę ir rūpintis naktinės ekonomikos dalyvių sveikata ir saugumu, susijusiu su psichoaktyviųjų medžiagų vartojimu. Įgyvendindami psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijos ir žalos mažinimo priemones, susijusias su naktiniu gyvenimu, remiamės mokslu ir gerosiomis praktikomis grįstais požiūriais, siekiame didinti naktinės ekonomikos dalyvių sąmoningumą ir informuotumą, sumažinti su vartojimu susijusias rizikas.
Dėmesys psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencijai ir žalos mažinimui nereiškia, kad netinkamas ar nusikalstamas elgesys yra priimtinas.
Prevencija ir žalos mažinimas leidžia verslui priimti ir diegti politiką, nukreiptą į gerovę ir saugumą, skatina atliepti naktinės ekonomikos dalyvių poreikius.
Prevencija ir žalos mažinimas
Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo prevencija
Tai veiksmų rinkinys, kuriuo siekiama užkirsti kelią psichoaktyviųjų medžiagų vartojimui ir (arba) jo neigiamiems padariniams, atidėti arba sumažinti psichoaktyviųjų medžiagų vartojimą.
Žalos mažinimas
Tai požiūris, apimantis metodus ir programas, kuriomis siekiama sumažinti žalą, susijusią su narkotikų vartojimu ir neveiksminga narkotikų politika. Šiuo požiūriu pripažįstamas narkotikus vartojančių asmenų, kaip ir bet kurių kitų asmenų, orumas ir žmogaus teisės, pagalba teikiama ir tada, kai asmenys tęsia narkotikų vartojimą. Žalos mažinimo paslaugomis siekiama sumažinti neigiamas pasekmes asmens ir visuomenės sveikatai.
PREVENCIJOS IR ŽALOS MAŽINIMO PATARIMAI LANKYTOJAMS
Nešvaistyk gero vakarėlio
Svarbiausia – gerai praleisti laiką, tad atmink, kad psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas visada yra rizikingas, o jų maišymas gali padidinti sveikatos sutrikimų ir perdozavimų tikimybę. Apsvaigęs gali priimti neatsakingus sprendimus.
Esant galimybei testuok medžiagas
To, kad tavo turimos medžiagos atrodo patikimai neužtenka. Esant galimybei naudok medžiagų testavimo rinkinius.
Ilsėkis ir tausok savo klausą
Pasirink ramią vietą pailsėti, atsigerti vandens (ne daugiau nei 0,5 l per valandą). Šok su pertraukomis ir leisk sau atsikvėpti. Tausok savo klausą – nestovėk arti kolonėlių, naudok ausų kištukus.
Rūpinkis savo draugais
Jeigu atrodo, kad draugai jaučiasi blogai, nusivesk juos į vėsesnę ir ramesnę patalpą. Jeigu asmuo prarado sąmonę ar turi abejonių, dėl jo sveikatos būklės, skambink 112. Tai tau nesukels jokių problemų.
Tik saugūs lytiniai santykiai
Visuomet turėk su savimi prezervatyvų ir naudok juos siekiant apsisaugoti nuo lytiškai plintančių ligų ir netikėto neštumo. Įsitikink, kad asmuo, su kuriuo ketini turėti lytinių santykių sutiko tai daryti ir nėra per daug apsvaigęs.
Nevairuok apsvaigęs
Psichoaktyviųjų medžiagų vartojimas ir vairavimas – nesuderinami dalykai. Jeigu vartoji alkoholį ar kitas psichoaktyviąsias medžiagas, nesėsk prie vairo.
PAGALBA
Žalos mažinimo paslaugas pasilinksminimo vietoje teikia:
KITA PAGALBA
Jaunimo linija
Darbo laikas:
I–VI: 18.00–22.00 (pokalbiai internetu)
I–VII: visą parą (telefonu 8 800 28888)
Vilties linija
Tel. 116123 (visą parą)
El. p. 116123@viltieslinija.lt arba vilties.linija@gmail.com
(atsako per tris darbo dienas. Pokalbiai internetu vyksta pirmadieniais ir penktadieniais 17:00–20:00 val., o trečiadieniais ir ketvirtadieniais 19:00–21:00 val.)
Pagalbos moterims linija
Tel. 8 800 66366 (visą parą)
El. p. pagalba@moteriai.lt arba pagalbosmoterimslinija.lt
(atsako per 24 val. Pokalbiai internetu vyksta kiekvieną dieną 18–21 val.)
Pagalbos vyrams linija „Nelik vienas“
Tel. 8 604 11119 (kasdien 18:00–22:00 val.)
Krizių įveikimo centras
Tel. 8 640 51555
El. p. info@krizesiveikimas.lt (atsako per dvi dienas)
Leidinys „Kita stotelė“
Lankstinukas apie alkoholį
Apsinuodijimų informacijos biuras
Tel. 8 5 236 20 52
PASILINKSMINIMO VIETŲ VADOVAMS
Prevencijos ir žalos mažinimo strategijos, taikomos pasilinksminimo vietose, gali ne tik sumažinti rizikas, susijusias su alkoholio ir kitų psichoaktyviųjų medžiagų vartojimu (nelaimingi atsitikimai, perdozavimas, vairavimas išgėrus / apsvaigus, skirtingų medžiagų maišymas ir kt.), bet ir padėti plėtoti socialiai atsakingo, inovatyvaus ir saugumu besirūpinančio sektoriaus įvaizdį, gerinti naktinio pasilinksminimo paslaugų kokybę.
Pasilinksminimo vietų vadovai, atsižvelgdami į vietos specifiką, gali pasirinkti, kokios prevencijos ir žalos mažinimo priemonės galėtų būti taikomos jo vadovaujamoje pasilinksminimo vietoje. Lankytojų švietimas, socialinės ir fizinės aplinkos kūrimas, darbuotojų gerovė ir bendradarbiavimas – tai esminės sritys, kurias puoselėjant galima užtikrinti pasilinksminimo vietų lankytojų ir aplinkinių žmonių saugumą, apsaugoti sveikatą ir kartais – net gyvybę.
Kuo Vilniaus naktinis biuras gali jums padėti?
INFORMACINĖ MEDŽIAGA
Kritinės situacijos dėl psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo: kaip elgtis?
Kaip atpažinti gėrimą, į kurį buvo įpilta išprievartavimo narkotikų?
Prievartavimo narkotikai
Tai įvairios medžiagos, kurios padaro asmenį neveiksnų ir labai pažeidžiamą seksualiniam išnaudojimui ar išprievartavimui. Vienas pagrindinių prievartavimo narkotikų – alkoholis, tačiau svaiginama ir tabletėmis ar švirkščiamaisiais vaistais. Medžiagos gali būti suleidžiamos greitai, aukai net nesuprantant ir nežinant, kad ja bandoma pasinaudoti.
Nesvarbu, kiek asmuo gėrė ar ką vartojo, seksualinis smurtas niekada nėra jo kaltė, tai visada yra sąmoningas smurtavusio asmens pasirinkimas.
Kaip atpažinti gėrimą į kurį buvo įpilta prievartavimo narkotikų?
Pasikeitusi gėrimo spalva, skonis, kvapas, daugiau nei įprasta burbuliukų, drumzlinas gėrimas. Kartais gėrimas, į kurį įpilta prievartavimo narkotikų, gali visiškai nesiskirti nuo kitų gėrimų, todėl einant linksmintis visada reiki turėti saugumo planą, jei staiga pasidarytų bloga, silpna ir sunku grįžti namo.
Poveikis
Prievartavimo narkotikai ar per daug alkoholio gali lemti tokias pasekmes:
asmuo jaučiasi apsvaigęs;
tampa sunku kalbėti ar kalba tampa neaiški;
sunku judėti ar kontroliuoti raumenis;
pradeda pykinti ar norisi vemti;
sulėtėja ar padažnėja širdies ritmas;
norisi miego, asmuo yra sutrikęs;
sunku kvėpuoti;
asmuo praranda sąmonę.
Prievartavimo narkotikai pradeda veikti greitai, tačiau pastebėti, kad kažkas vyksta, galima ne iškart.
Jų veikimo trukmė gali būti įvairi, tai priklauso nuo kiekio ir nuo to, ar jie buvo maišomi su kitais narkotikais ir (arba) alkoholiu.
Alkoholis gali sustiprinti narkotikų poveikį, kartais sukelti rimtų pasekmių sveikatai, kraštutiniu atveju – mirtį.
Patarimai, galintys padėti būti saugesniam (-ei) viešoje erdvėje
Vartokite tik savo gėrimus.
Venkite atidarytų ar bendrai paruoštų gėrimų.
Negerkite kitų asmenų siūlomų gėrimų.
Visą laiką stebėkite, matykite ir žinokite, kur yra jūsų gėrimas.
Laikykite gėrimą rankoje, net jeigu einate į tualetą.
Negerkite keisto skonio gėrimų.
Būkite kartu su savo draugais. Paprašykite jų pagalbos, jei pradedate jaustis keistai.
Saugokime vieni kitus ir reaguokime pastebėję keistas situacijas, darykime viską, kad viešos erdvės būtų saugesnės.
Pagalba
Skubioji pagalba
Žalos mažinimo priemonės gali sumažinti riziką, tačiau psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo nesustabdo. Dėl to svarbu žinoti, kaip tinkamai reaguoti tokiais atvejais, kai reikia skubiosios pagalbos. Su psichoaktyviųjų medžiagų vartojimu susiję atvejai gali paveikti asmens fizinę ar psichikos sveikatą (visi sutrikimai yra vienodai svarbūs).
Asmens sveikatai rizikų gali kilti ir tuomet, kai jie buvo neigiamai paveikti psichoaktyviųjų medžiagų, vienu metu vartojo kelias medžiagas, suvartojo per didelį kiekį medžiagos, suvartotos medžiagos pablogino esamą sveikatos būklę ar asmuo apsvaigęs susižeidė.
KAIP ELGTIS SUSIDŪRUS SU PSICHOAKTYVIŲJŲ MEDŽIAGŲ PERDOZAVIMO ATVEJAIS?
Pasilikite kartu su asmeniu
Pasilikite su asmeniu ir reguliariai tikrinkite jų būklę. Jeigu asmuo yra labai sunerimęs ar išsigandęs, sėdėkite su juo ramioje aplinkoje ir nuraminkite.
Reguliariai tikrinkite jo būklę
Jeigu asmuo yra labai sunerimęs ar išsigandęs, sėdėkite su juo ramioje aplinkoje ir nuraminkite.
Skambinkite 112
Jeigu asmuo prarado sąmonę ar turite abejonių dėl jo sveikatos būklės, skambinkite 112. Suteikite kiek galima daugiau informacijos – dispečeriai yra išmokyti teikti skubią pagalbą telefonu, jie pateiks nuoseklias instrukcijas, ką daryti toliau, kaip padėti sunegalavusiam asmeniui. Būkite atviri, tai padės skubiosios pagalbos specialistams suteikti reikiamą pagalbą (jums tai nesukels jokių pasekmių).
REKOMENDACIJOS TEIKIANT PAGALBĄ
Rekomendacijos: kritinės situacijos dėl psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo
Bendraukime
Kviečiame kalbėtis naktinės ekonomikos tema. Pateikite klausimų, pranešimų ir siūlymų.